TPM: Viva Melhor Com Alimentação e Controle

ROSELI SIQUEIRA

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Sinopse

Neste guia completo, de linguagem despretensiosa e acessível – que beira a um bate-papo –, Dra. Roseli Rossi reúne mais de 30 anos de experiência na área de nutrição para fornecer conhecimentos e orientações práticas sobre causas, sintomas e tratamento adequado para cada tipo de tensão pré-menstrual.
Os sintomas da TPM são ocasionados por disfunções hormonais e de neurotransmissores, que podem estar correlacionadas a diversas causas, sendo o estilo de vida, como maus hábitos alimentares e a falta de prática de exercícios físicos, o grande vilão desse sofrimento. “TPM: viva melhor com alimentação e controle”, além de fornecer conhecimento completo para amenizar os transtornos, traz um guia de nutrição funcional e fitoterápico e uma seleção de receitas culinária que contemplam ao máximo todos os desejos e necessidades da mulher nessa fase do mês, e podem e devem ser introduzidas no cardápio diário.
Entender os sinais do corpo é o grande diferencial para uma vida mais saudável e feliz!

ESPECIFICAÇÕES

  • Capa comum: 192 páginas
  • Editora: Estante de Saúde; Edição: 1 (13 de abril de 2018)
  • Idioma: Português
  • ISBN-10: 9788542813760
  • ISBN-13: 978-8542813760
  • ASIN: 8542813766
  • Dimensões do produto: 20,4 x 15,2 x 1,4 cm
  • Peso de envio: 390 g

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