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DESCRIÇÃO
Dietas para perder peso existem aos milhares. Muitas vezes, porém, são seguidas de modo automático, sem que você entenda o que está fazendo e o que de fato acontece com seu corpo.
Não seria melhor perder peso compreendendo como o corpo funciona?
Este livro é pioneiro na ideia de que os hormônios têm um papel essencial no controle e na perda de peso. Escrevendo de forma clara e com termos simples, o Dr. Scott Isaacs desenha o perfil de cada sistema hormonal, discutindo como o desequilíbrio pode afetar o peso e perpetuar a obesidade.
Com uma abordagem direta e recheada de orientações práticas para o dia a dia, o Dr. Isaacs explica como reverter sintomas de desequilíbrio hormonal por meio de mudanças na dieta e outros cuidados, e então expande a discussão, ensinando aos leitores como lidar com tudo, desde o ciclo menstrual até a diabetes.
Para você que se preocupa com sua alimentação e saúde, este livro é um prato cheio.
CARACTERÍSTICAS
- Brochura: 512 Páginas
- Editora: ESTANTE DE SAUDE; Edição de: 12 de Março de 2018
- Idioma: Português
- ISBN-10: 8542806410
- ISBN-13: 9788542806410
- Dimensões do produto: 16 x 3,0 cm x 23 cm
- Peso de envio: 607 g
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